なりたいあなたを創造しましょう

ご挨拶

はじめまして。
“ゆるみ屋 Aqua（アクア）”のカウンセラー、橋本あきです。

私は普段、保健体育教諭のときに学んだ人体生理学、解剖学、その後の健康管理士として得た生活習慣病に対する予防とケア、そして精神疾患をお持ちの方などのカウンセリング経験から、カラダと心の専門的なアドバイスをもとに、カウンセリングコーチングを行っております。

私は学生時代から陸上競技に打込み、インターハイやインカレに出場。
大学では、女性ホルモンとパフォーマンスについて研究をしました。
　　
その後結婚し、2人の子育てをしながら美容商材の国際代理店を自営で運営。
のべ2,000人以上の女性のお肌や健康の悩みに寄り添った経験もあります。

仕事、育児、順風満帆なはずの毎日。
しかしなぜか『空虚感』『不安感』『孤独感』からストレスを感じていました。
「幸せなはずなのにどうして不満を感じるのか？」
理由がわからずイライラする日々に、仕事の上での人間関係や子供との不仲、仕事の業績も思うように出せず、何もしたくないという”鬱”に似た時期を過ごしました。

それでも今のままでは嫌、自分を変えたい一心で「心理学」を学びます。
心理学の学びは、客観的に自分を見つめることができ、私の心の本音に気づけることができました。そして、心が満たされる感覚を味わえるようになりました。

そして、見つけた私の幸せ…
それは【人として、誰もが幸せだと感じいて欲しい】ということでした。
もともと人の繊細な心の動きに共感して、人に寄り添うことが得意な私は、目の前の人の幸せを願い、未来に向けてサポートできるカウンセラーという仕事は”使命”でもあるということに気づきました。

そこから合格率1割のプロの世界を目指し、5年の学びの末、PCA認定心理カウンセラーの資格を取得。

その後、年商1億円以上の経営者から、今日明日の命が危うい精神疾患の方まで、老若男女問わず幅広い臨床経験を2500回以上積み、現在は自身のビジネス経験も活かし、「人間関係が円滑になり、なりたいあなたを創造するカウンセリングコーチング」を行っています。

資格

1998年　中高保健体育教諭
2003年　健康管理士一般指導者
2016年　リズミックブリージングアドバイザー
2017年　PCA認定プロカウンセラー
2021年　レイキサードヒーラー

略歴

二児の母
元 陸上砲丸投げ国体選手(中・高・大）
中学校の体育教諭
中学校の支援教室の担任
学童保育の支援員
大阪府社会福祉課にて精神支援員として勤務
書道小中学生指導免許

ゆるみ屋あきによる「5ピタカウンセリングコーチング」

“ゆるみ屋 アクア”のあきは、5分でピタッと相手がわかり、5分でピタッと相手に合わせられる『5ピタカウンセラー』

私は乳幼児期の病気がきっかけで、片耳が聞こえないという幼少期を過ごしました。
でも！！そのおかげと言っては何ですが、私は言葉を覚える前に人の感情が感覚でわかるという、体感覚を身に着けることができました。
その助けもあって、だいたい5分ほど一緒にいるだけでそのお相手の気持ちを察し、心を合わせることができます。そして、心の状態を速やかに把握し、悩みについて話せる時間を多く確保していくことが可能です。
そのため、年代、性別問わず…初めましての方でも安心感をもっていただけ「心を開きやすい」「喋りやすいやすい」という評価をいただいています。

しかも、ゆるみ屋あきのカウンセリングは、コーチングも兼ね備えております。

なりたいあなたで未来に向けて一歩づつ…そんなあなたらしさを大切にしながら、人生を進ませるカウンセリングを行います。